A natação contribui para uma melhor saúde

    Na natação, a criança pode experimentar os movimentos novos que aprende: como rolar, movimentar as perninhas e bracinhos sem o risco de quedas e traumatismos. Além de tudo, é um meio aconchegante oferecido pela água morna. 

    A natação é um desporto completo, melhorando a resistência do organismo e ajudando na prevenção e recuperação de doenças como asma, bronquite e

problemas ortopédicos .




Beneficio da Natação para as crianças
Para além de algumas doenças como a asma ,bronquite e problemas ortopédicos, a natação também tem outros aspectos positivos,tais como:
- Relaxação psíquica e física;
- Incremento da amplitude articular;
- Fortalecimento de músculos débeis;
- Ajuda a ampliar actividades relacionais e sociais (autoconfiança); 
- Facilita o ambiente lúdico-recreativo, motivando continuidade;
- Criação de hábitos higiénicos extrapoláveis para vida quotidiana; 
- Valor terapêutico e de reabilitação;
- Melhora a capacidade cardiorespiratória, o tônus, a coordenação, o equilíbrio, a agilidade, a força e a velocidade; 
- Desenvolve habilidades psicomotoras (lateralidade, percepções táctil, auditiva e visual)
- Noções espacial, temporal e de ritmo;
- Etc...